Panier Panier 0 Produit Produits (vide)

Aucun produit

À définir Livraison
0,00 € Total

Commander

Comment bander dur ?

comment bander dur

5 astuces révélées !

« Bander dur comme un turc » : c’est un but commun, un désir sempiternel qui concerne tous les hommes. Et c’est bien sûr compréhensible étant donné que la virilité d’un mâle se traduit par la qualité de son érection et la taille du pénis. Mais pour disposer d’une meilleure vigueur sexuelle, sachez que vous n’avez nullement besoin de vous rendre dans une pharmacie pour acheter du viagra. Voici 5 conseils pour vous aider à comprendre comment avoir une santé sexuelle au top et agrandir le pénis, de quoi vous rassurer lors de vos prouesses au lit.

1.    Commencez par faire du sport

faire du sport pour bander dur

Une chute du taux de testostérone peut engendrer des troubles sexuels tels que la dysfonction érectile. Ce phénomène survient généralement lorsque l’homme commence à présenter des problèmes pondéraux. Et pour cause, la graisse se situant dans l’organisme renferme des enzymes qui ont le pouvoir de neutraliser la DHT, une hormone essentielle à la sécrétion de la testostérone.

Si votre tour de taille commence à dépasser la normale, il est donc indispensable de vous mettre au sport. Pratiquer des activités physiques régulièrement vous aidera à perdre du poids tout en améliorant votre sexualité et aussi votre confiance en soi.

2.    Arrêtez la cigarette !

arrêter fumer pour bander dur

Fumer  tue, mais  fumer  est également néfaste pour votre santé sexuelle ! Les fumeurs éprouvent généralement des difficultés à bander dur, étant donné que le tabac est un facteur de rétrécissement des parois des artères. Et comme vous le savez, le pénis est une zone renfermant une multitude de vaisseaux sanguins. Par conséquent, les chances d’avoir une érection satisfaisante sont moindres. De plus, la cigarette peut occasionner une baisse de libido.

3.    Pensez au massage Pénil

massage pénil

Le massage pénil (massage du « zob » dans le jargon !) est une méthode prouvée pour bander plus dur et plus longtemps. En effet, cette action permet de désencombrer les artères du pénis pour favoriser ensuite l’accumulation du sang dans celui-ci. De plus, cette méthode est reconnue pour muscler son sexe.

Pour ce faire, frictionnez et malaxez votre pénis et la zone du périnée (qui est situé derrière les testicules) et répétez l'opération plusieurs fois par jour. Avec cette astuce, vous pourrez améliorer le flux sanguin et ainsi bander plus dur ! C’est un peu comme une masturbation, mais avec des gestes bien précis.

4.    Arrêtez de regarder des « films cochons»

homme qui regarde film coquin

Mater du porno c’est torride, excitant, ça réveille le « Rocco Siffredi » en nous ! Néanmoins, toute médaille a son revers : à cause de son accoutumance aux films X, un homme peut présenter un émoussement du désir sexuel et sur le long terme, des dysfonctions érectiles et l’impuissance sexuelle. En effet, à force de faire l’amour à des vidéos, vous n’aurez plus aucun désir pour votre partenaire.

5.    Prenez des aliments aphrodisiaques

aphrodisiaque naturel

Viacymine 100% naturel

Pour bander bien dur et longtemps, rien de tel que les solutions naturelles. Les aphrodisiaques naturels se positionnent aujourd’hui comme des solutions de choix. Ceux-ci peuvent stimuler votre désir et améliorent votre circulation sanguine. Le pénis se gorgera ainsi facilement de sang afin d’offrir une érection durable et donc retarder l’éjaculation pour ensuite jouir de façon des plus intenses.

Des aliments tels que le ginseng, le tribulus ou le tongkat ali sont notamment très efficaces pour booster le taux de testostérone et améliorer laqualité des érections.

détails du pénis

Vous connaissez désormais les secrets pour bander bien dur et être épanouie sexuellement sans avoir besoin de prendre des pilules non naturelles. En suivant scrupuleusement ces conseils, vous obtiendrez des résultats positifs au bout de seulement 1 mois, que ce soit au niveau de votre libido, de votre physique ou votre mental. A noter qu’une bonne stimulation des testicules aide aussi à avoir un jet de sperme impressionnant.

Retrouvez tous les articles : ICI